10 skinnende tegn på ægteskabelig utroskab og hvordan man forhindrer det

I denne artikel

• Hvad er utroskab i ægteskabet?
• Hvad er grundene til ægteskabets utroskab?
• 10 måder at forhindre utroskab i ægteskabet på
• 10 skinnende tegn på ægteskabelig utroskab, som du skal vide
• Nogle flere spørgsmål
• Det er dit opkald i slutningen!

Har du mistanke om din partner for ægteskabelig utroskab?

Men du er usikker på, hvad du skal gøre nu?

I denne artikel lærer du om nogle af de mest almindelige ægteskabelige utroskabstegn. Hvis du kender tegnene på en snyderpartner i et forhold, kan du finde svaret på 'hvordan man ved, at din ægtefælle snyder' af dig selv.

Måske har du allerede bemærket en mærkelig opførsel i de sidste måneder. Folk er gode til at se ulige ting.

Vi har ikke noget imod almindelige ting eller normale ting. Men ualmindelig opførsel skiller sig ud. Vi bemærker det på et øjeblik. Vores tarm fortæller os, at der er noget galt. Og tegn på utroskab i ægteskabet er bestemt ud over det normale.

Hvad er utroskab i ægteskabet?

Hvad er ægteskabelig utroskab, der betyder for dig? Utroskab, et ord, som alle frygter. Dette udtryk er også kendt som "snyd" eller "utroskab."

Det er handlingen med at engagere sig i seksuel eller følelsesmæssig intimitet med en anden end din ægtefælle. De fleste af os mener, at utroskabsmæssig betydning involverer sex, men det er ikke tilfældet.

Utroskab har mange former, ikke kun nogen, der engagerer sig i seksuel snyderi. En person, der forelsker sig i en anden eller udvikler følelsesmæssig intimitet, er også utroskab.

Handlingen med at snyde til din partner eller ægtefælle vil ikke bare have en enorm indflydelse på dit forhold; Det kan også føre til ekstrem vrede, skyld, had, tab af selvværd og endda depression.

Nu hvor du ved, hvad der betyder utroskab, betyder det tid til at forstå grundene til, at nogen ville gøre det.

Hvad er grundene til ægteskabets utroskab?

Nu hvor vi ved, hvad utroskab er, er det tid til at forstå, hvad der forårsager det.

At være i et forhold betyder engagement, kærlighed og respekt. Men hvad der får en person til at snyde?

Ved du, hvor almindelig er utroskab i dag?

I de sidste to årtier har en undersøgelse foretaget af professor Nicholas Wolfinger vist, at 20 og 25 procent af gifte mænd snyder og 10 og 15 procent af gifte kvinder også snyder.

Her er 10 mest almindelige årsager til utroskab:

1. Lavt selvværd

Lav selvtillid kan få en person til at søge validering ved at snyde. For dem er snyd validering.

2. Falder for nogen

At falde for en anden er også en af ​​de førende årsager til utroskab. For meget tid sammen og sårbarhed får folk til at blive forelsket i en anden.

3. Social indflydelse

Social indflydelse spiller også en enorm rolle. Hvis dine venner snyder, vil de sandsynligvis også støtte dig i denne opsætning.

Relateret læsning: 10 måder ægteskab påvirker ens sociale liv

4. Hævn

Hævn kan spille en afgørende rolle i snyd. Nogle snyder at få, selv når deres partnere snyder dem.

5. Falder af kærlighed med ægtefælle

At falde af kærlighed med din ægtefælle, og i stedet for at arbejde på dit ægteskab, beslutter du dig for at lede efter kærlighed andre steder.

Relateret læsning: 100 måder at elske din mand på

6. Forpligtelsesproblemer

Problemer med engagement for nogle mennesker vil få dem til at tro, at deres utroskab er forsvarlig. De ser ikke vigtigheden af ​​ægteskab, respekt eller engagement.

7. Seksuel tilfredshed

Behøver ikke at blive opfyldt, såsom seksuelle og følelsesmæssige behov kan gøre nogen mere modtagelige for at se efter deres behov med en anden.

Relateret læsning: 12 tip til, hvordan du holder din mand seksuelt tilfreds

8. Søger spænding

Spænding og variation får en person til at synes, at snyd er sjov og en måde at tilfredsstille deres behov for et spændende liv.

9. Seksuelle trang

Seksuelle trang til mennesker, der har høj seksuel energi, kan føre dem til at søge opfyldelsen af ​​deres kødelige ønske om en anden.

Relateret læsning: 6 tegn på seksuel undertrykkelse, der kunne påvirke dit sexliv

10. Relationer i lang afstand

Situationer som LDR- eller langdistanceforhold kan få en person til at være sårbar over for snyderi.

10 måder at forhindre utroskab i ægteskabet på

Utroskab i ægteskabet kan være en af ​​de mest smertefulde måder at ødelægge dine løfter for hinanden.

At indse, at din ægtefælle, den person, du elsker, havde snydt, vil ikke kun traumatisere dig, men det vil også få dig til at have lav selvtillid, tillidsproblemer og endda slutningen på dit ægteskab.

Er der en måde at undgå gifte utroskabshandlinger?

1. Tænk på dit forhold, når du træffer beslutninger

Du kan undgå utroskab i ægteskabet, hvis du bevidst beslutter dig for noget med dit forhold i tankerne.

Livet giver dig fristelser, men inden du befinder dig i en situation, der vil føre til utroskab, skal du tænke på dit ægteskab og dine børn først. På denne måde er du nødt til at indse virkningen af ​​dine valg til den person, du giftede sig med, og til børnene, der venter på dig derhjemme.

2. Genopbyg din kommunikation

Ægteskabelig utroskab sker, når et par nærhed falmer. Derfor er kommunikation meget vigtig. Selv hvis du har travlt, skal du altid prøve at spørge din ægtefælle om deres dag.

Du kan også have tid til at tjekke din ægtefælles arbejde, mentale og følelsesmæssige sundhed. Lad din ægtefælle vide, at du altid er der for hinanden.

3. Sæt sunde grænser

Utroskabsægteskaber kan være en effekt af ikke at sætte grænser. Hvis du allerede er åben med hinanden, så prøv at tale om, hvad tro betyder for jer begge.

At indstille en retningslinje i dit forhold vil hjælpe jer begge med at forstå hinanden. Er du okay, hvis din ægtefælle har venner af det modsatte køn? Ville det generer dig, hvis de ville tale i lang tid?

Ved at vide, hvad der er okay og hvad der ikke er, ville du få en bedre forståelse af hinanden og hvad du skal undgå.

4. Tilbring tid med din ægtefælle

Vi kan undgå ægteskabelig utroskab ved at forblive søde med hinanden. Gå på en ugentlig dato, indhent, eller hvis du har børn, skal du have en filmaften. At tilbringe tid med hinanden styrker dit obligation.

Relateret læsning: 11 måder at tilbringe lidt kvalitetstid med din partner

5. Vær ikke for tæt på det modsatte køn

Nogle siger, at forholdet mellem forholdet starter, når du bliver for komfortabel med en anden person. Er du enig i det? Selvfølgelig er vi måske tæt på den, vi vil uden ondskab.

Venskab er okay, men at være for touchy kan være lidt for meget. Som alle andre ting, skal vi kende vores grænser.

6. Stop social sammenligning

Dette er faktisk virkelig almindeligt med mennesker, der snyder. Når du er gift, vil du se den ikke-så attraktive side af din ægtefælle, men at sammenligne dem med andre mennesker er bare forkert.

Undgå social sammenligning, der kan forringe din ægtefælle og give dig en måde at være forelsket i en anden person.

7. Har et aktivt og spændende sexliv

Tilfredsstille seksuelt din partner og dig selv og sørg for, at dit sexliv altid er i brand. Vælg ikke fortrolighed, fordi nogle mennesker finder dette som en undskyldning for at snyde i ægteskabet.

Prøv noget nyt, brug sexlegetøj, laver nogle rollespil, har sex i garagen eller hvor som helst spændende.

Vidste du, at når du kæmper med din seksuelle intimitet, kan du få hjælp til sexterapi?

Hvad er sexterapi, og hvordan hjælper dette? Tillad Claire Postl, en certificeret sexterapeut ved Ohio State University for at forklare dette:

8. Pas på dig selv

Pas på dig selv, selvom du virkelig har travlt. Køb nyt tøj, lugte godt og gå ud for at føle sig bedre. Hvis du gør dette, vil det ikke kun forhindre ægteskabelig utroskab, men du vil også føle dig så god ved dig selv.

Relateret læsning: 5 tip til egenpleje i et ulykkeligt ægteskab

9. Har venner, der vil have god indflydelse

Vores venner vil have en stor indflydelse på os. Så find venner, der vil uddanne dig og forhindre dig i at tage dårlige beslutninger. Undgå mennesker, der bevidst vil bede dig om at prøve det for "sjov", fordi det ikke er ægte venskab.

10. Bliv forelsket i din ægtefælle igen og igen

En ting, vi elsker ved ægteskabsterapi, er, at du lærer, hvor vigtigt det er at blive forelsket i din ægtefælle igen og igen.

Ægteskab er ikke perfekt, og du står over for forsøg, der tester din tro, men hvis du vælger at se det gode, arbejde på dit ægteskab og vælge kærlighed, har du ikke tid til at snyde.

10 skinnende tegn på ægteskabelig utroskab, som du skal vide

Første ting først!

Se efter de garanterede tegn på snyderi, før du fremsætter beskyldninger mod din ægtefælle. Hvis din partner virkelig har en udenforægteskabelig affære, ville det være lavt og smertefuldt.

Men det er for nu bare et if-scenario. Så længe du ikke er helt sikker på, at din ægtefælle har en affære, skal du træde meget omhyggeligt.

Hvad hvis du siger visse ting, som du aldrig kan tage tilbage? Hvad hvis din ægtefælle ikke har en affære og ikke engang overvejer at snyde dig?

Kommunikation fungerer begge veje. Du kan selvfølgelig undergrave tillid fra det, du siger, det samme er tilfældet for din partner.

Hvis du er åben, ærlig og gennemsigtig, kan du aldrig tvinge nogen til at gøre det samme, men du kan i det mindste føre et eksempel.

Ord af forsigtighed

Før vi ser nærmere på de ægteskabelige utroskabskilte, er det godt, at du holder disse to regler i tankerne:

Regel nr. 1 - Din partner kunne vise alle disse tegn og stadig have en affære

Regel nr. 2 - Din partner kunne ikke vise nogen af ​​disse tegn og stadig have en affære

Så hvordan man ved, at din partner snyder?

Der er ingen sikker måde at vide, om din partner snyder. Opførslen som nævnt nedenfor kan være en indikation, men noget andet kunne også foregå. Du kan simpelthen ikke være sikker på endnu.

Én ting er helt sikkert, de ægteskabelige utroskabsskilt, der er nævnt nedenfor, er dårlige.

Så, Hvis du bemærker disse ægteskabelige utroskabskilte i dit forhold, er det tid til at arbejde på at forbedre dit forhold. Hvis det er nødvendigt, skal du få hjælp og foretage forbedringer.

Her nævnes nogle af de skinnende ægteskabelige utroskabstegn. At kende disse tegn på en snyd ægtefælle vil hjælpe dig med at analysere din situation og sætte dine spekulationer om ægteskabelig snyderi til hvile.

1. En pludselig mangel på interesse for dig

Et sikkert tegn på, at noget ikke går som det skal være: din partner har en pludselig mangel på interesse for dig. Det er bestemt et af de mest åbenlyse ægteskabelige utroskabstegn!

Det er ikke kun, at du ikke får nogen komplimenter om, hvordan du ser ud, men din partner spørger heller ikke, hvordan din dag var og så videre. Der er bare ikke mere generel interesse for dig.

Denne særegne opførsel skal overvåges nøje.

Relateret læsning: Mister han interessen eller bare stresset? 15 tegn på uinteresse

2. Pludselig kommunikation ru pletter

Hvert forhold har op- og nedture. Nogle gange, under disse uslebne pletter, er kommunikationen hård eller næsten umulig.

Måske er det på grund af nogle mænd, der ikke kan lide at tale om følelser og kan have svært ved at åbne op. Måske er det noget andet. Uanset hvad det er, skal du sørge for at komme igennem det sammen.

Prøv at føre et eksempel. Vær åben, ærlig og gennemsigtig. Giv din ægtefælle lidt tid og plads til at kommunikere.

Kommuniker med målet om at lytte og ikke fortælle din side af historien. Forstå først, derefter forstås.

3. Ikke længere ønsker at udføre aktiviteter sammen

Hvad hvis din ægtefælle ikke længere vil have det sjovt sammen? Ikke flere datoaftener. Ikke sjovere og fjollede aktiviteter sammen. Måske er alt hvad du gør er at hænge foran tv'et med en pose chips imellem?

Dette er et tegn på, at der foregår noget i dit forhold. Det kan være, at stress tager sin vejafgift, eller det kan være, at din partner er interesseret i en anden. Uanset hvad der er tilfældet, er det tid til at komme på arbejde og finde ud af det.

4. Ikke mere "Jeg elsker dig"

Du pakker din frokost til denne eftermiddag og med en hurtig bevægelse kysser du din partner på munden og siger farvel. Du er den første - og kun en - til at sige ”Jeg elsker dig. Vi ses i aften!”Din ægtefælle reagerer simpelthen med” Se dig i aften!"

Hvad er der galt i dette scenarie?

Det ser ud til, at dette kan ske. Og det kan. Din ægtefælle kan ærligt glemme at sige "Jeg elsker dig". Det er ikke meget tankevækkende for din partner. Men hvad nu hvis dette sker det meste af tiden?

Hvis din ægtefælle ikke har sagt "Jeg elsker dig" på ganske lang tid, synes noget.

Relateret læsning: 200 måder at sige "Jeg elsker dig"

5. Fungerende skyldig, når du gør noget godt for dem

Handler din ægtefælle pludselig alle skyldig, når du gør noget for dem?

Det er ganske underligt, er det ikke?

Nogle ægtefæller har ikke noget problem med utroskab. De kan snyde deres ægtefæller uden beklagelse i starten. Men, Når den anden ægtefælle gør noget venligt, begynder skylden at krybe ind.

Spring ikke til konklusioner endnu. Det kan også være, at din ægtefælle ikke har været meget tankevækkende eller venlig for dig for nylig og simpelthen føles skyldig over det.

Uanset hvad der er tilfældet, skal du holde øje med denne opførsel og tale om det.

6. Dit sexliv er faldende eller ikke-eksisterende

Lad os være ærlige: Et sundt sexliv er en del af ethvert godt forhold. Hvis du eller din ægtefælles behov er uopfyldt, er der chancer for, at du eller din ægtefælle kan komme på afveje for at få det, du vil.

Hvordan kommer det til, at dit sexliv er blevet så kedeligt eller ikke-eksisterende i første omgang? Er det fordi din partner mistede interessen for sex? Eller fordi din partner mistede interessen for dig?

7. Undgå øjenkontakt

Hvis din ægtefælle ikke skaber øjenkontakt så ofte mere, kan det være et tegn på, at de afviser enhver form for følelsesmæssig sårbarhed. Folk føler undertiden som om du kan læse deres sind, når du ser dybt ind i deres øjne.

Selvom det måske ikke altid er sandt, Det er meget muligt, at en ægtefælle, der fortsat kigger væk, når du skaber øjenkontakt, ser ud til at skjule noget. Kunne det være en vel skjult hemmelig affære?

Du skal være opmærksom på det!

8. At være kærlig eller grusom

Det er vanskeligt at dechiffrere, hvad der forårsager utroskab, eller hvem der snyder mere. Men det er lettere at bemærke de åbenlyse ægteskabelige utroskabskilte.

For eksempel, hvis din ægtefælle har mistet interessen for dig, kan de blive kærlige. Du bemærker dette verbalt i starten.

Der har været tilfælde, hvor ægtefællerne er gået langt til at være grusomme. Eksempler er, at din ægtefælle gør narr af dig, når familie eller venner er omkring.

Dette er et dårligt tegn i ethvert forhold. Prøv at tale om det, åbent og ærligt.

9. Akut ny energi eller det modsatte, fuldstændig kedsomhed

Når din ægtefælle tænker på at snyde dig, synes de sandsynligvis, at deres eget liv er blevet ret kedeligt.

Så, De bliver fristet til at sætte øjnene på nye, spændende aktiviteter. Disse nye aktiviteter kan være hvad som helst, fra at gå klubbing igen til at ride på motorcykler.

Det sker med både mænd og kvinder: De søger spændinger og fare, når de har brug for at flygte fra noget.

Dette er nogle af de ægteskabelige utroskabstegn, som du skal være opmærksom på. Vær ikke alt for tvivlsom, men hold dit sind åbent for at bemærke de atypiske aktiviteter i din ægtefælles liv.

10. Ekstra flirtende med det modsatte køn

Hvordan man ved, hvornår din ægtefælle snyder?

En ægtefælle, der tænker på snyd eller allerede snyderi, kan være ekstra flirtende med medlemmer af det modsatte køn. Når din ægtefælle uhyggeligt bliver en komiker, når attraktive kvinder eller mænd er i nærheden, er det tid til at holde øje med.

Mænd og kvinder med lav selvtillid er utroligt sårbare over for andres godkendelse. Griner på grund af en vittighed er en form for godkendelse, der synes uskyldig, men kan føre til større problemer.

Dette er nogle af de mest almindelige ægteskabelige utroskabstegn, der er blevet observeret omkring.

Men som omtalt tidligere, bekræfter disse ægteskabelige utroskabskilt ikke nødvendigvis, at din ægtefælle snyder dig. Du skal have øje for detaljer og samle nok bevismateriale, inden du hopper til enhver konklusion.

Du skal være virkelig forsigtig med at håndtere utroskabsproblemer, fordi en lille fejl i din vurdering kan ødelægge dit forhold. I tilfælde af tvivl tilrådes det at søge professionel hjælp til at få fremskridt med din komplicerede situation.

Nogle flere spørgsmål

Ægteskabelig utroskab er en alvorlig sag kan forlade en person med flere spørgsmål om deres partner og fremtid. Lad os prøve at besvare nogle af de almindeligt stillede spørgsmål om ægteskabelig utroskab.

• Hvilken procentdel af ægteskaber har overlevet ægteskabs utroskab?

Det kan overraske dig, hvor meget ægteskabsanliggender er almindelige i dag. Institute for Family Studies rapporterede, at omkring 20% ​​af mændene og 13% af kvinderne indrømmede at snyde, mens de var gift.

Denne undersøgelse fandt også, at 20-25% af ægteskaberne oplever ægteskabelig utroskab.

Chokerende, 60-75% af de ægtepar, der oplever snyd i ægteskabet, vælger at finde ud af tingene og forblive sammen.

Ikke alle, der løser deres ægteskab, gør dette på grund af kærlighed og tilgivelse. Nogle par forener sig for deres børn, eller fordi de ikke har et sted at gå til, de har ikke økonomisk stabilitet, og de er bange for at være alene.

• Hvorfor er ægteskabelig utroskab så destruktiv?

Når du bliver gift, bliver du en med din ægtefælle. Du tilbringer dit liv med denne person og opbygger intimitet, engagement og tillid. Du viser også din sårbarhed, respekt og kærlighed. Hvis en person begår ægteskabelig utroskab, vil disse blive brudt.

Denne handling med bittertræder er ofte ufattelig og smertefuld. Ligesom det er din forening, helligheden i dit ægteskab, blevet afskåret.

Dette er bare starten på hele prøvelsen, da parret vil opleve flere udfordringer undervejs. Ægteskabssex efter utroskab, genopbygning af tillid og engagement og at elske en person, der brød dit hjerte, er ikke så let.

Selvom utroskab ikke er slutningen på ægteskabet, vil det være meget svært at vende tilbage til det, du plejede at være, hvilket gør handlingen med at snyde destruktiv.

• Hvorfor er der et voksende antal mennesker, der accepterer ægteskabelig utroskab?

I dag ser det ud til, at folk lærer at håndtere utroskab i ægteskabet lettere og endda acceptere virkeligheden af ​​det.

Mange har spurgt, hvorfor er denne generation mere åben for, at ægteskabelig utroskab eksisterer?

Ifølge Alysse Elhage, i en blog til Institute of Family Studies, spiller pornografi en enorm faktor i, hvorfor folk mener, at utroskab er en del af virkeligheden.

Med let adgang til porno og alle de kategorier, der er relateret til det, ser folk ikke længere seksuel intimitet så ægte som den skal være. Dette ville spille en enorm rolle i, hvorfor fristelse, flirting og anliggender er blevet mere almindelige og for nogle, endda en del af deres virkelighed.

Det er dit opkald i slutningen!

Ægteskabelig utroskab bryder den hellige bånd af ægtepar. Det adskiller løfter, tillid, respekt og engagement, som du har bygget gennem årene.

Der kan være mange grunde og tegn at overveje, før du er klar over, at din ægtefælle faktisk har snydt. Når du har bevist dette, er det næste trin at overveje, hvis dit ægteskab er værd at spare eller ej.

Der er også skridt på, hvordan du kan sikre, at dit ægteskab er så stærkt som nogensinde, og med begge to arbejder med dit ægteskab, kan du undgå ægteskabelig utroskab.

Ægteskab er ikke en garanti for, at du vil leve lykkeligt nogensinde, men det er en start, hvor du og din ægtefælle kan arbejde sammen for at opbygge et lykkeligt ægteskab.