10 kommunikationsteknikker for endelig at få dem til at åbne op for dig

Det er ikke let at få nogen til at tale med dig. Men åben kommunikation er afgørende i forhold. Her er nogle kommunikationsteknikker, der kan hjælpe.

Du ved, hvor vigtig kommunikation er i et forhold. Uden det vil dit forhold ikke vare. Du har en række forskellige problemer alle baseret på det faktum, at du mangler de nødvendige kommunikationsteknikker til at få dit forhold til at fungere. Heldigvis kan disse metoder læres.

Men det vil ikke være uden anstrengelse. Forhold er hårdt arbejde, og meget af dette arbejde er i kommunikationen. Du skal være villig til at arbejde på at tale med hinanden. Det betyder også at diskutere de hårde ting, som dit behov for mere i sengen eller din manglende følelse af at være interesseret i.

For mange forhold slutter på grund af dårlig kommunikation

Og den værste del ved dette er det faktum, at det kan forhindres. Dårlig kommunikation i forhold kan rettes. Du behøver virkelig ikke at sidde der og sidde fast med så mange problemer, der kan løses ved bare at sidde ned og tale med hinanden.

Hvis du ikke taler om dine problemer, bunker de bare op. Og jo flere problemer du har fejet under tæppet, jo mere vil du rejse over dem. Du kan ikke bevæge dig forbi disse problemer efter et bestemt punkt, og det er når forholdet bliver surt.

Kommunikationsteknikker, der faktisk kan få din partner til at åbne op

Nogle gange er manglen på kommunikation ikke kun din skyld. Helt ærligt tager det to at have en samtale. Men nogle gange kan den ene person gøre det lidt sværere på den anden, der prøver at få bolden til at rulle.

Hvis din betydningsfulde anden bare ikke åbner op, er det et problem. Her er nogle kommunikationsteknikker, du kan bruge til endelig at få dem til at tale om deres problemer.

#1 skal aldrig være anklagende. Hvis du går ind i din diskussion med denne form for holdning, vil den hurtigt dannes til en kamp. Og når nogen krangler, føler de sig angrebet. Hvis du får din partner til at føle dig angrebet, hver gang du vil finde ud af noget, får du aldrig nogen steder.

Folk, der føler, at de får skylden for noget straks kommer på forsvaret. Det betyder, at du ikke kan tale noget igennem, fordi de lukker sig for at beskytte sig mod ondt. Bliv rolig, og du får en meget bedre samtale.

#2 Start med, hvordan du har det. Hvis du virkelig ønsker, at din partner skal være opmærksom, skal du starte samtalen med, hvordan du har det. Dette er en af ​​de vigtigste kommunikationsteknikker og er afgørende, for hvis du straks begynder med deres fejl, vil de stoppe med at lytte.

Ingen vil høre om alt, hvad de laver forkert. Men hvis du taler om, hvordan du er ked af det, vil de lytte til hvorfor. De bryder sig om dig. Det betyder, at de er interesseret i din lykke, og hvis du ikke er glad, vil de vide hvorfor.

#3 gør det til en almindelig ting. Bare kom ind i vanen med at tale med hinanden. Du skal virkelig bare gøre det. Hver eneste dag skal du sætte dig ned og tale om din dag. Diskuter derefter eventuelle problemer, du måtte have. Det kan virke underligt i starten, men du får fat på det.

Du kan endda bare nævne, hvordan du er lidt bummed om den måde, de bare sprængte dig af, da du stillede et spørgsmål. Selv små ting skal diskuteres, og hvis du gør dette til en regelmæssig del af dit forhold, åbnes din partner bare automatisk efter et stykke tid.

#4 Stil mange spørgsmål. Hvis du har en betydelig anden, der bare ikke åbner for dig på egen hånd, skal du bruge spørgsmål. Bare spørg mange af dem. Du kan blot starte med at spørge om deres dag og gå lidt dybere.

Spørg, om de er glade i dit forhold. Tal om, hvad de synes om dit sexliv. Det er lettere at få dem til at tale, hvis de først bliver bedt om. Plus, når de finder ud af, hvad du laver, vil de allerede have uddelt en masse oplysninger, du finder nyttige.

#5 Hold din tone lys. Du kan have alvorlige samtaler om, hvordan du er ulykkelig uden en hård tone. At forblive rolig og endda glad vil hjælpe dine odds for at få din partner til at tale mere.

Når du er i godt humør, fornemmer de ikke noget alvorligt, selvom emnet kommer dertil. Det er mere sandsynligt, at du får et ærligt svar ud af dem på denne måde. Hold tonen lys, så får du meget mere held.

#6 Vær ærlig. Bare hold tingene åbne og ærlige. Løg ikke bare for at få din partner til at tale med dig. Hvis du bare taler om, hvordan du har det, og hvad du vil tale om, vil de være mere taknemmelige end hvis du løj. Plus, hvis du er åben og ærlig, vil de føle behovet for at være de samme.

#7 Del dine sårbarheder. Du skal være sårbar i et forhold. Åbning af dig selv vil hjælpe din partner med at se, at det er okay at gøre det. Du vokser meget tættere og binder dybere, jo mere du åbner for hinanden.

Derfor kan du hjælpe din partner ved at implementere en af ​​de bedste kommunikationsteknikker til at være sårbar. Tal om din frygt for dit forhold eller endda ting, du generelt er bange for. Du kan se, hvor meget det hjælper dem med at vise dig, hvordan de virkelig føler.

#8 Spørg, om de forstår. Hvis du virkelig vil sikre dig, at din kommunikation er effektiv, så spørg, om de forstår, hvor du kommer fra. Ofte får din partner muligvis ikke engang det, men de er enige om alligevel.

Hvis du spørger, om de forstår det, er det mere sandsynligt, at du giver dig et ærligt svar. De kan sige nej. Det fortæller dig ikke kun, at du skal være mere specifik, når du forklarer ting, det giver dig mulighed for at tage dig tid til at sikre dig, at de får det.

#9 Forsøg ikke at tale, når de har travlt. Hvis de har travlt eller løber sent eller ikke på et godt sted at sætte sig ned og diskutere ting, så prøv ikke. Der opstår mange problemer, når du prøver at tale om følsomme spørgsmål på det forkerte tidspunkt. Sørg for, at de først er beroliget og afslappet.

#10 ved, at det vil tage tid at gøre det effektivt. Det sker ikke med det samme. Hvis du ikke er god til at kommunikere nu, bliver du nødt til at arbejde op til det. Den fantastiske er, at det vilje Bliv bedre. Du skal bare arbejde på det hver dag og sørge for, at din partner er villig til at arbejde sammen med dig.

At være i stand til at tale med din partner og diskutere dine forhold, der er virkelig vigtigt. At have nogle kommunikationsteknikker op i ærmet vil kun gøre processen lettere.